نصائح للعناية بالبشرة.. احرصي عليها
صحة وطب
العناية بالبشرة - تعبيرية
اتباع روتين مناسب للعناية بالبشرة يحميها من الأضرار البيئية، ويحافظ على ترطيبها، ويساعد في مكافحة مشاكل مثل حب الشباب والتجاعيد، وذلك وفقًا للتايمز ناو.
تلعب العناية بالشعر دورًا مهمًا في الحفاظ على الشعر قويًا ولامعًا وصحيًا من خلال معالجة مشاكل مثل الجفاف والتجعد وتساقط الشعر، ويعد الترطيب المنتظم والحماية من الشمس واختيار المنتجات المناسبة لبشرتك ونوع شعرك أمرًا ضروريًا لتحقيق نتائج مثالية، تتطلب العناية بالبشرة والعناية بالشعر عناية مستمرة واستخدام منتجات مناسبة وعالية الجودة للحفاظ على جمالها الطبيعي وحيويتها.
نصائح للعناية بالبشرة احرصي عليها
- تحذير من التقشير الكيميائي القوي للبشرة: ينصح الخبراء خاصة للذين تجاوز عمرهم الأربعين، من علاجات التقشير الكيميائي القوية والعميقة، موضحين أن هذه التقشيرات قد تكون قاسية للغاية على البشرة الناضجة وقد تسبب الضرر بدلًا من تجديدها.
- ترميم الشعر أو فرده: يعد ترميم الشعر بالمواد الكيميائية من ترميم الشعر أو فرده من الإجراءات الضارة للغاية للشعر.
- الحشوات الجلدية دون تحديد الوجه بشكل صحيح: يحذر الأطباء من من وضع الحشوات الجلدية مباشرة في طيات الأنف الشفوية دون الخضوع أولًا لشد الوجه أو تحديد الوجه، ويقترحوا استخدام الحشوات بطريقة أكثر استراتيجية للحصول على مظهر متوازن وطبيعي.
- عدم إهمال استخدام واقيات الشمس: يؤكد الخبراء أهمية استخدام واقيات الشمس دائمًا، حيث أن حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة أمر ضروري للحفاظ على صحة البشرة ومنع الشيخوخة المبكرة.
