تقلل الإصابة بأمراض القلب.. دراسة تكشف فوائد القهوة
توصلت دراسة جديدة، إلى أن شرب القهوة في الصباح يقلب خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير، حيث كشفت الدراسة أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة خلال فترات الصباح أقل عرضه النوبات القلبية، وفقًا لما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية.
وأوضحت الدراسة، أن شرب القهوة في الصباح يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث وجدت أن الأشخاص الذين يشربون القهوة في الصباح لديهم خطر أقل للوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية وخطر أقل للوفاة، حيث كان 35% منهم يشربون القهوة في الصباح، بينما كان 14% منهم يشربونها طوال اليوم.
فوائد القهوة لصحة القلب
وأكدت نتائج الدراسة أن هناك ما يقرب من 4295 حالة وفاة، بما في ذلك 1268 حالة مرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، ولاحظ الباحثون أن شاربي القهوة الصباحية كانوا أقل عرضة للوفاة بنسبة 16% مقارنة بمن لم يشربوا القهوة. كما كان شاربي القهوة الصباحية أقل عرضة للوفاة بسبب أن تناول كميات أكبر من القهوة كان مرتبطًا بشكل كبير بانخفاض خطر الوفاة.
في ساعات الصباح عادة ما يكون هناك زيادة ملحوظة في نشاط الجهاز العصبي الودي، وهذا شكل من أشكال النشاط اليومي الذي يضع أنظمة الجسم في حالة تأهب، مباشرة بعد الاستيقاظ من النوم، وعندما نستيقظ ونخرج من السرير، يتلاشى هذا التأثير أثناء النهار ويصل إلى أدنى مستوياته أثناء النوم. وبالتالي فإن شرب القهوة في وقت لاحق يساهم في تنشيط الجسم.
