الصحة: خطوات بسيطة للوقاية من مرض السكري ضمن مبادرة 100 مليون صحة
أعلنت وزارة الصحة والسكان استمرار حملات التوعية والتثقيف الصحي الخاصة بالوقاية من مرض السكري، وذلك ضمن جهود مبادرة 100 مليون صحة التي تواصل تقديم خدمات الكشف المبكر والمتابعة والعلاج مجانيًا للمواطنين في مختلف المحافظات.
وأكدت الوزارة، في منشور توعوي جديد، أن تبني أسلوب حياة صحي يسهم بشكل مباشر في الوقاية من الإصابة بالسكري والسيطرة على مستوياته لدى المرضى، مشيرة إلى أن المبادرة تقدم فحوصات قياس مستوى السكر بالدم وخدمات المتابعة للمصابين دون مقابل، مع إتاحة الدعم الطبي اللازم.
وشددت «الصحة» على أن الالتزام بعدة خطوات أساسية يمكن أن يساعد المواطنين على «هزيمة السكر»، وتشمل:
- اتباع نظام غذائي صحي يعتمد على تنوع المكونات وتقليل السكريات والدهون.
- ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم للحفاظ على الوزن وتنشيط الدورة الدموية.
- الامتناع عن التدخين لما له من تأثيرات خطيرة على الأوعية الدموية.
- اتباع الإرشادات الطبية الصادرة عن الفرق المختصة داخل وحدات ومراكز المبادرة لضمان المتابعة السليمة.
وأوضحت الوزارة أن خدمات الكشف المبكر، والمتابعة، والعلاج متاحة في وحدات الرعاية الأساسية على مستوى الجمهورية، مؤكدة أن الخط الساخن 15335 متاح للرد على الاستفسارات وتوجيه المواطنين لأقرب نقاط تقديم الخدمة.
وجددت الصحة دعوتها للمواطنين إلى الاستفادة من المبادرة، والحرص على إجراء الفحوصات الدورية، بما يضمن حماية الصحة العامة والحد من مضاعفات المرض.
