الصحة: فيتامين A عنصر أساسي لتغذية الأطفال خلال فصل الشتاء وتعزيز المناعة
أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية فيتامين «A» لصحة الأطفال، خاصة خلال فصل الشتاء، لما له من دور محوري في دعم النمو السليم وتعزيز الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض الموسمية.
فيتامين A عنصر أساسي لتغذية الأطفال خلال فصل الشتاء وتعزيز المناعة
وأوضحت الوزارة، في رسالة توعوية، أن فيتامين «A» يسهم بشكل مباشر في تحسين صحة النظر، والحفاظ على سلامة الجلد والأغشية المخاطية، إلى جانب دوره في تقوية مناعة الأطفال ومساعدتهم على مقاومة العدوى، التي تزداد معدلاتها خلال الطقس البارد.
وشددت وزارة الصحة على ضرورة تشجيع الأطفال على تناول الأغذية الغنية بفيتامين «A» ضمن النظام الغذائي اليومي، مشيرة إلى أن من أبرز هذه الأغذية: الجزر، والبطاطا، والكبدة، وصفار البيض، لما تحتويه من عناصر غذائية تدعم صحة الطفل بشكل عام.
ودعت الوزارة أولياء الأمور إلى الالتزام بتقديم وجبات متوازنة لأطفالهم، والحرص على التنويع الغذائي بما يضمن حصولهم على الفيتامينات والعناصر الأساسية، مؤكدة أن التغذية السليمة تمثل خط الدفاع الأول للوقاية من الأمراض ودعم صحة الأطفال خلال فصل الشتاء.
