الثلاثاء 16 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
الرئيسية
نظام غذائي متوازن
نظام غذائي متوازن
هيئة الدواء تحث مرضى السكري على الغذاء المتوازن والمتابعة الدقيقة لمستوى السكر
السبت 15/11/2025 01:53 ص
نائب المعهد القومي للكبد يوضح أسباب ارتجاع المريء ودور السمنة والوجبات السريعة في زيادة انتشاره
الإثنين 20/10/2025 03:19 ص
مع ارتفاع معدلات الإصابة بالسكري بين المراهقين.. ما هي التعديلات الغذائية الموصي بها؟
الإثنين 06/01/2025 09:59 ص
تأثير النظام الغذائي على صحة الأمعاء وتعزيز المناعة
السبت 07/09/2024 10:02 ص
اللحوم الحمراء.. ما التأثيرات الصحية المحتملة لها؟
الأحد 18/08/2024 10:03 ص
اعرفي أبرز النصائح لصحة المرأة بعد سن الأربعين
الثلاثاء 06/08/2024 06:59 ص
5 تحديات صحية يجب الحذر منها خلال فصل الصيف
السبت 03/08/2024 07:20 م
بالتزامن مع الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية.. نصائح لفطام الطفل
السبت 03/08/2024 05:27 ص
عادات صحية تحسن صحة القلب وتحد من شيخوخة الخلايا
الأحد 28/07/2024 03:18 ص
أبرزها إدارة الإجهاد.. 5 تغييرات بسيطة في نمط حياتك لوقف تساقط الشعر
الخميس 04/07/2024 09:58 ص
أبرزها الرياضة والحد من التلوث.. نصائح لتحسين صحة الأم والجنين خلال فترات الحمل
الأربعاء 15/05/2024 10:22 ص
نصائح للنساء للحفاظ على صحة الجسم.. تعرف عليها
الثلاثاء 30/04/2024 04:49 م
التقشير والنظام الغذائي.. نصائح أساسية للمساعدة في الحفاظ على صحة فروة الرأس
الجمعة 29/03/2024 03:41 ص
تقليل السكريات وتقسيم الوجبات.. نصائح لفقدان الوزن في رمضان
الأحد 10/03/2024 08:25 م
5 نصائح لمساعدة الآباء في الحفاظ على صحة عيون أطفالهم
الإثنين 26/02/2024 07:03 ص
5 تدابير وقائية لتقليل خطر الإصابة بضغط الدم.. تعرف عليها
الأربعاء 24/01/2024 05:14 ص
تناول كميات قليلة من الطعام.. تعرف على طرق الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني
الإثنين 09/10/2023 01:07 م
من بينها النوم الجيد والابتعاد عن التدخين.. تعديلات في نمط الحياة تعزز صحة الدماغ
الخميس 10/08/2023 09:03 م
أبرزها ممارسة الرياضة.. 5 عادات صحية احرص عليها
الأربعاء 28/06/2023 01:46 ص
أشياء يجب فعلها للحصول على بشرة ناعمة
الأربعاء 22/09/2021 08:01 ص
نصائح للتحكم في متلازمة تكيس المبايض.. تعرف عليها
الخميس 01/07/2021 03:38 ص
"يساعد على إنقاص الوزن وجيد لصحة القلب".. تعرف على الفوائد المذهلة للأرز
الإثنين 22/02/2021 09:04 م
تعرف على فوائد وأضرار مضادات الأكسدة للجسم
الثلاثاء 02/02/2021 06:23 ص
أسرة الطالب الجامعي ضحية سائق توك توك المنوفية: المتهم معروف عنه البلطجة واستعراض القوة| بث مباشر
04:10 م
حقيقة دخول شيرين عبد الوهاب المستشفى بعد صورتها المتداولة| بث مباشر
03:58 م
إحالة البلوجر شاكر محظور دلوقتي للمحاكمة في قضية نشر فيديوهات خادشة للحياء| بث مباشر
03:56 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة الأردن والسعودية.. النشامى يتأهل لنهائي كأس العرب
طرق التقديم للإشراف على حج الجمعيات الأهلية 2026
موعد مباراة برشلونة وجوادالاخارا في كأس ملك إسبانيا.. اعرف القنوات الناقلة
كيفية مشاهدة مباراة السعودية ضد الأردن مباشر.. اعرف القنوات الناقلة
انقطاع المياه جزئيًا في بعض مناطق حدائق العاصمة بسبب كسر بخط رئيسي
موعد مباراة الأردن والمغرب في نهائي كأس العرب 2025
مش معايا مصاريف مدرسة العيال.. استجابة إنسانية عاجلة من محافظ الأقصر لمواطن خلال افتتاح سوق «اليوم الواحد»
فصل طالبة بجامعة المنوفية شهرًا لتسببها في مشاجرة بين الطلاب داخل الحرم الجامعي
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed