السبت 13 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
القاهرة 24 يكشف خطة الزمالك لرفع إيقاف القيد في يناير
تراجع أسعار النفط عالميًا والبرميل يسجل 61.12 دولار
الرئيسية
البروتين صفحة 3
البروتين صفحة 3
أفضل وقت لتناول الأرز لإنقاص الوزن وتجنب ارتفاع السكر في الدم
الأحد 26/01/2025 08:10 ص
5 عادات غذائية صحية تساعد على فقدان الوزن الزائد
الإثنين 20/01/2025 08:16 ص
7 أطعمة يمكنها تعزيز مستويات الكولاجين بشكل طبيعي
الخميس 16/01/2025 01:46 م
5 طرق لزيادة تناول البروتين بدون لحوم.. تعرف عليها
الثلاثاء 14/01/2025 07:15 ص
تضعف الفعالية.. هيئة الدواء تحذر من تناول البروتين مع الوارفارين وليفودوبا
الخميس 09/01/2025 03:59 ص
خبراء ينصحون بـ نظام غذائي يعزز المناعة خلال فصل الشتاء
الأحد 05/01/2025 03:14 ص
أبرزها مشاكل البشرة.. علامات نقص البروتين في الجسم
الأحد 29/12/2024 10:05 ص
منها المكسرات والزبادي اليوناني.. أطعمة غنية بالبروتين لمرضى السكري
الجمعة 27/12/2024 08:23 م
3 نصائح لحرق المزيد من السعرات الحرارية دون الحاجة إلى صالة الألعاب الرياضية
الإثنين 23/12/2024 01:50 ص
أبرزها الحفاظ على الرطوبة.. فوائد البروتينات النباتية لـ صحة الشعر والبشرة
الجمعة 20/12/2024 10:00 ص
دراسة تحدد نظامًا غذائيًا يمكن أن يساعد في مكافحة أعراض القلق والاكتئاب
الأحد 15/12/2024 03:15 ص
طبيبة بريطانية تبتكر خبزا صحيا لعلاج الآثار الجانبية الناتجة عن شرب الكحوليات
الثلاثاء 10/12/2024 04:58 م
هذه الخضراوات تزيد من كمية البروتين المتناولة يوميًا
الأحد 01/12/2024 12:09 ص
بينها إنقاص الوزن.. فوائد تناول الذرة الصفراء
الإثنين 25/11/2024 02:06 م
دراسة تكشف فوائد تناول القهوة مع البروتين
الأحد 24/11/2024 11:33 م
من الجبن إلى التوفو│ 5 أطعمة غنية بالبروتين.. وهذه أبرز فوائدها
الخميس 21/11/2024 09:49 ص
لبدء يومك بالطاقة اللازمة.. وجبات خفيفة غنية بالبروتين النباتي
السبت 09/11/2024 10:21 م
تناول البيض يوميًا..الفوائد الغذائية والمخاطر الصحية التي يجب مراعاتها
الأحد 03/11/2024 10:13 ص
لمتبعي الأنظمة الصحية لفقدان الوزن.. أطعمة لسد الشهية
الجمعة 25/10/2024 04:44 م
للوقاية من هشاشة العظام.. تعرف على فوائد البروتينات؟
الخميس 24/10/2024 06:34 ص
هل مشروبات البروتين الحل السحري لبناء العضلات؟.. دراسة توضح
الإثنين 21/10/2024 10:20 م
بسبب مخاوف تتعلق بالسلامة.. أمريكا توقف لقاحا جديدا لفيروس كورونا
الأربعاء 16/10/2024 06:11 م
منح جائزة نوبل في الكيمياء 2024 لـ3 علماء لتمكنهم من اكتشاف بنية البروتين
الأربعاء 09/10/2024 01:18 م
ما الفوائد الأساسية لصحة القلب من تناول المكسرات؟
الإثنين 07/10/2024 08:02 ص
كيف يساهم تناول البروتين في تعزيز صحة العضلات؟
السبت 05/10/2024 09:59 ص
باحثون يحددون نظامًا غذائيًا لإطالة العمر حتى 100 عام
الجمعة 04/10/2024 07:06 م
دراسة تكشف جوانب خطيرة في النظام الغذائي الغني بالبروتين
الإثنين 16/09/2024 04:56 م
أبرزها الكينوا والشوفان.. أطعمة نباتية ستساعدك في الحصول على جسم صحي
الخميس 05/09/2024 12:08 م
نصائح مثالية لتحقيق التوازن الغذائي.. تعرف عليها
الأحد 01/09/2024 12:09 م
تعزيز الشبع وصحة العظام.. ما هي أهمية تناول البروتينات في النظام الغذائي؟
الأربعاء 28/08/2024 08:30 ص
1
2
3
4
5
6
شواطئ شرم الشيخ تتزين بالسياح قبل احتفالات الكريسماس ورأس السنة | بث مباشر
10:08 ص
المتهم عامل فني.. مفاجأة في واقعة ضبط سائق محافظ الدقهلية بتهمة الإتجار بالمخدرات| بث مباشر
09:54 ص
من أسرة واحدة.. مصرع 3 أشخاص وإصابة 2 آخرين إثر انهيار منزل بالأقصر| بث مباشر
09:42 ص
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة الجزائر والإمارات.. المنتخب الإماراتي يقصي حامل اللقب من الدور ربع النهائي لكأس العرب
نتيجة مباراة الأهلي وإنبي.. الفريق البترولي يفوز على المارد الأحمر في أول لقاءات الفريقين بكأس عاصمة مصر
نتيجة مباراة الأردن والعراق في كأس العرب.. النشامى يتأهل لنصف النهائي لمواجهة السعودية
لقاء ناري.. مشاهدة مباراة الإمارات والجزائر بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
نتيجة مباراة المغرب وسوريا في كأس العرب.. تأهل أسود الأطلس إلى نصف النهائي
أسعار الذهب في مصر اليوم السبت وعيار 21 يسجل 5740 جنيهًا
مشاهدة مباراة العراق والأردن بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
موعد مباراة الأهلي وإنبي اليوم في كأس عاصمة مصر 2025-2026 والقائمة
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
