الخميس 11 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
تنظيم الاتصالات: مهلة انتظار العميل لحل شكوى ضد شركة محمول 48 ساعة.. وفي حالة التأخير يمكن تصعيدها للجهاز
الوطنية للانتخابات: فوز الطيب محمد والإعادة بين وليد محمود ونشوى الديب في إمبابة
الرئيسية
وجبة الإفطار
وجبة الإفطار
خبراء يكشفون أضرار الإفراط في تناول الشوفان على الإفطار
السبت 06/12/2025 09:55 ص
دراسة: تخطي وجبة الإفطار لا يؤثر على تركيز أو وظائف المخ لدى البالغين
الأربعاء 05/11/2025 07:34 ص
5 فوائد صحية لتناول الشوفان .. تعرف عليها
الثلاثاء 04/11/2025 03:13 ص
السيسي يتناول وجبة الإفطار بمشاركة كبار المدعوين في احتفال أكاديمية الشرطة بمناسبة يوم الخريجين
الأربعاء 08/10/2025 03:43 م
تعرف على أفضل وقت لتناول وجبة الإفطار
السبت 04/10/2025 05:18 ص
نصائح صباحية لتحسين مستويات ضغط الدم والوقاية من النوبات القلبية.. تعرف على التفاصيل
الثلاثاء 05/08/2025 08:55 ص
ابدأ يومك بهذه الفواكه الـ 10 لتقليل دهون البطن.. تعرف عليها
الإثنين 28/07/2025 10:01 ص
خبيرة تغذية تحذر: بيضتان على الفطار قد تُبطئان خسارة الوزن
الإثنين 30/06/2025 06:24 ص
وجبة إفطار مثالية للعاملين.. تعرف على أهم الأطعمة لتعزيز التركيز ومنع الكسل
الثلاثاء 17/06/2025 09:54 ص
لماذا ينصح الأطباء بتناول وجبة الإفطار خلال أول ساعة بعد الاستيقاظ؟
الجمعة 13/06/2025 10:16 ص
3 عادات يومية تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول
الجمعة 06/06/2025 06:54 م
تناول عصير البرتقال مع وجبة الإفطار يزيد خطر الإصابة بمرض مزمن | دراسة
الخميس 29/05/2025 12:17 م
تأثير تخطي وجبة الإفطار على صحة الجسم.. تعرف على التفاصيل
الإثنين 19/05/2025 03:06 ص
البيض المسلوق يتفوّق على الشوفان.. تعرف على فوائد تناوله في وجبة الإفطار
الإثنين 05/05/2025 09:16 م
أهمية تناول عصير البرتقال للأطفال على وجبة الإفطار صباحًا
الأحد 04/05/2025 09:40 ص
مخاطر الإفراط في تناول العيش البني على الإفطار
الخميس 17/04/2025 10:35 ص
وزير الدفاع يشارك مقاتلي القوات الجوية تناول وجبة الإفطار
الخميس 27/03/2025 01:30 م
وزير الدفاع يشارك عددا من مقاتلي قوات الدفاع الجوي تناول وجبة الإفطار
الأحد 23/03/2025 01:35 م
ماذا يحدث لجسمك عند تناول كميات كبيرة من الطعام بعد الإفطار في رمضان؟
الجمعة 21/03/2025 07:56 ص
لماذا يجب تجنب الجلوس لفترات طويلة بعد تناول وجبة الإفطار؟
الثلاثاء 18/03/2025 07:19 ص
لماذا تشعر بالانتفاخ بعد الإفطار؟.. تعرف على الأسباب
الخميس 13/03/2025 03:19 ص
صحة كفر الشيخ توجه نصائح لمرضى السكري لضمان سلامتهم في رمضان
الجمعة 07/03/2025 06:05 ص
لتعزيز الصحة والطاقة.. 5 عادات يجب الالتزام بها قبل الإفطار بساعة في رمضان
الخميس 06/03/2025 04:55 م
تهدد صحتك.. احذر هذه الدهون في وجبة الإفطار برمضان
السبت 01/03/2025 06:13 م
أبرز 5 نصائح صحية ضرورية قبل الإفطار في رمضان بساعة
السبت 01/03/2025 05:11 م
في اليوم العالمي للبقول.. تعرف على أهمية تناولها في وجبة الإفطار
الإثنين 10/02/2025 02:16 ص
عادات صباحية سلبية تضر بصحة الجسم.. تعرف عليها
الثلاثاء 04/02/2025 08:47 ص
دراسة: تناول وجبة الإفطار قبل الـ9 صباحا يساعد في التخلص من الاكتئاب
الأحد 02/02/2025 03:03 م
خبيرة تغذية توضح مخاطر تناول عصير الفاكهة والبطاطس المقلية على الإفطار
الأربعاء 29/01/2025 05:09 ص
وجبة إفطار مثالية لصحة الشرايين.. تعرف عليها
الإثنين 27/01/2025 09:28 م
1
2
3
بديلًا عن البنزين.. مسن يحول مركبة التوكتوك للعمل بالطاقة الشمسية في الدقهلية | بث مباشر
02:03 م
شيخ الصيادين بالشرقية: صدنا التمساح صباح اليوم عن طريق طُعم.. وكان طوله 85 سم|بث مباشر
01:56 م
محافظ القليوبية وسفير أذربيجان يضعان أكليل الزهور على النصب التذكاري لـ حيدر علييف | بث مباشر
01:25 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
ضربة البداية.. موعد مباراة الأهلي القادمة في كأس عاصمة مصر 2025/2026
مشاهدة مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي بث مباشر والقنوات الناقلة في دوري أبطال أوروبا
البنك الأهلي يكتسح بيراميدز بسداسية.. وفاركو يخطف فوزا مثيرا من المقاولون العرب
نتيجة مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي.. الميرنجي يسقط على أرضه في دوري أبطال أوروبا
لقاء حماسي.. مشاهدة مباراة السودان والبحرين بث مباشر والقنوات الناقلة في كأس العرب
الوطنية للانتخابات: فوز مصطفى عبد اللطيف وحسام خليل بدائرة إطسا بالفيوم
تسجيل استمارة الشهادة الإعدادية 2026 بالخطوات.. 12 خطأ يمنع قبولها | صور
نجيب ساويرس: الحد الأدنى للأجور في مصر يجب أن يكون 15 ألف جنيه
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
