الجمعة 12 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
الرئيسية
اضطرابات النوم
اضطرابات النوم
أضرار النوم المتقطع وأفضل طريقة لتحسين نومك.. كيفية استعادة نوم هادئ وصحي
الإثنين 01/12/2025 02:29 م
قد تضر القلب.. طبيب يُحذر من علامات اضطرابات النوم
الثلاثاء 11/11/2025 07:03 ص
بمشاركة نخبة من الأساتذة.. جامعة أسوان تختتم مؤتمرها السنوي الثالث لأمراض الصدر
الإثنين 20/10/2025 11:09 ص
تلوث الهواء الناتج عن مواقد الحطب يزيد خطورة اضطرابات النوم | دراسة
الثلاثاء 30/09/2025 03:43 م
أسهل طريقة للنوم في دقيقة.. اتبع تقنية "4-7-8" وخطوات سحرية أخرى للأرق
الإثنين 22/09/2025 01:48 م
افتتاح أول وحدة لاضطرابات النوم بالدقهلية.. نقلة نوعية في خدمات مستشفى صدر المنصورة
الخميس 04/09/2025 02:54 م
اضطرابات النوم قد ترفع خطر الإصابة بـ172 مرضًا مختلفًا | دراسة
الجمعة 01/08/2025 04:10 ص
لماذا يزداد شعورك بالتعب رغم النوم الكافي؟.. 4 أسباب خفية يشرحها الأطباء
الثلاثاء 29/07/2025 03:19 ص
دراسة تكشف خطورة اضطرابات النوم لدى النساء بعد سن الـ 45
الأحد 13/07/2025 12:38 ص
تناول الجبن قبل النوم.. هل هو السبب وراء الكوابيس؟ | خبير تغذية يُجيب
الخميس 03/07/2025 07:43 م
تزامنًا مع موسم امتحانات الثانوية العامة.. هل مشروبات الطاقة محفّز دراسي أم خطر يهدد الطلاب؟
الأحد 29/06/2025 08:48 ص
3 عادات يومية تؤدي إلى ارتفاع مستوى الكورتيزول
الجمعة 06/06/2025 06:54 م
عادات يومية ترفع ضغط الدم بصمت.. تجنبها
السبت 17/05/2025 05:01 م
7 أضرار لشرب القهوة في الليل.. احذر من تأثيرها على صحتك ونومك
السبت 03/05/2025 07:04 ص
طريقة بسيطة للتخلص من القلق والتوتر.. تعرف عليها
السبت 26/04/2025 03:10 ص
7 أضرار جسدية ونفسية يسببها القلق والتوتر الدائم.. تعرف عليها
السبت 19/04/2025 03:25 ص
الآثار الجانبية لاستهلاك مشروبات الطاقة
السبت 29/03/2025 01:01 م
7 علامات تشير إلى نقص الفيتامينات لا يجب تجاهلها.. تعرف على التفاصيل
السبت 22/03/2025 07:04 ص
احذر.. الإفطار على مشروبات الكافيين في رمضان يسبب هذه الأضرار
الجمعة 07/03/2025 06:02 ص
نصائح لـ تجنب التقدم في السن بسبب زيادة اضطرابات النوم
الأربعاء 05/03/2025 06:25 ص
مكمل غذائي شهير قد يساعد في إصلاح تلف الحمض النووي الناتج عن قلة النوم
الأحد 02/03/2025 02:35 م
دراسة تكشف العلاقة بين ضعف جهاز المناعة ومرض باركنسون
السبت 01/03/2025 10:10 م
باحثون يطورون بيجامات ذكية للكشف عن اضطرابات النوم
الجمعة 28/02/2025 07:21 م
دواء ضغط الدم يقضي على أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه| دراسة
الجمعة 21/02/2025 04:12 م
ليس الكافيين أو الشاشات.. دراسة تكشف سببًا غير متوقع لاضطرابات النوم
الثلاثاء 18/02/2025 05:40 ص
الصداع النصفي.. ماذا يحدث بالفعل داخل المخ خلال النوبة؟
الإثنين 10/02/2025 07:55 م
مع اقتراب احتفالات رأس السنة.. تعرف على التأثيرات الصحية للضوء الاصطناعي
الثلاثاء 24/12/2024 07:27 م
نصائح للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض لفقدان الوزن
الجمعة 20/12/2024 10:21 م
صحة كفر الشيخ توضح أسباب التبول اللاإرادي عند الأطفال وطرق الوقاية
الأحد 01/12/2024 06:19 ص
باحثون يبتكرون طريقة جديدة لتشخيص الاكتئاب
الأربعاء 27/11/2024 11:38 م
1
2
3
4
اللجنة العامة في الإسكندرية تستعد لإعلان الحصر العددي لأصوات الناخبين | بث مباشر
12:50 ص
اللجنة العامة في الدائرة الأولى بأسيوط تستقبل محاضر فرز اللجان الفرعية | بث مباشر
12:49 ص
رسميًا.. قائمة منتخب مصر النهائية في كأس الأمم الإفريقية 2025 | بث مباشر
12:33 ص
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة المغرب وسوريا في كأس العرب.. تأهل أسود الأطلس إلى نصف النهائي
نتيجة مباراة فلسطين والسعودية في كأس العرب.. التعادل السلبي يحسم الشوط الأول
ضربة البداية.. موعد مباراة الأهلي القادمة في كأس عاصمة مصر 2025/2026
آخر فيديو لـ أبو مرداع.. تفاصيل الساعات الأخيرة للمؤثر السعودي قبل مصرعه في حادث
نتيجة مباراة فلسطين والسعودية في ربع نهائي كأس العرب 2025.. الأخضر يتأهل إلى نصف النهائي
مشاهير سناب شات.. وفاة أبو مرداع وإصابة اثنين آخرين في حادث مروري بالسعودية
مشاهدة مباراة المغرب وسوريا بث مباشر والقنوات الناقلة في كأس العرب
مشاهدة مباراة السعودية وفلسطين بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
