السبت 13 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 في الأسواق
التشكيل المتوقع لـ بيراميدز أمام فلامنجو البرازيلي في كأس القارات للأندية
على متن 152 رحلة طيران.. مطارا الغردقة ومرسى علم يستقبلان 30 ألف سائح
أسعار الذهب اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 مع بداية التعاملات في أسواق الصاغة والمحال التجارية بالمحافظات
حالة الطقس اليوم في مصر.. أمطار ونشاط للرياح
الرئيسية
البقوليات
البقوليات
لماذا يحتاج جسمك إلى المزيد من البروتين؟.. كيفية إضافته لنظامك الغذائي
الثلاثاء 09/12/2025 07:04 م
أطعمة صحية يجب تجنبها قبل ممارسة الرياضة.. تعرف عليها
الإثنين 24/11/2025 07:32 م
شعبة المواد الغذائية: انخفاض أسعار البيض والسكر وبعض منتجات الألبان والبقوليات
الأربعاء 12/11/2025 07:04 م
أبرزها البازلاء.. بقوليات تحتوي على بروتين
الأربعاء 05/11/2025 10:48 م
استبدال اللحوم الحمراء بالبقوليات يساعد على إنقاص الوزن |دراسة
الثلاثاء 21/10/2025 03:15 ص
أطعمة يومية تزيد الالتهاب في الجسم وبدائل صحية لتقليل الضرر
الخميس 02/10/2025 08:35 م
فول الصويا أبرزها.. بقوليات يوصي بها خبراء التغذية لبناء العضلات
الأربعاء 10/09/2025 07:24 ص
أسعار الحبوب والبقوليات اليوم.. الأرز بـ 27.92 جنيه
الخميس 17/07/2025 03:36 م
التعديلات الصحية البسيطة بالنظام الغذائي تقلل من الإصابة بسرطان الأمعاء| دراسة
الأحد 04/05/2025 04:45 م
كيف يتجنب النباتيون التهابات القولون العصبي؟.. نصائح مهمة لراحة الجهاز الهضمي
الجمعة 11/04/2025 01:38 ص
5 أطعمة منقوعة يجب أن تدرجها في نظامك الغذائي
الجمعة 21/03/2025 05:58 ص
كيف تؤثر العادات الغذائية بعد الإفطار في رمضان على حالتك المزاجية؟
الأحد 16/03/2025 08:53 ص
ما هي أضرار تناول البقوليات على السحور؟ .. تعرف على التفاصيل
الأحد 09/03/2025 02:26 ص
أطعمة صحية يمكنها الحد من الإصابة بالسرطان.. ما هي؟
الخميس 27/02/2025 06:59 ص
في اليوم العالمي للبقول.. تعرف على أهمية تناولها في وجبة الإفطار
الإثنين 10/02/2025 02:16 ص
فوائد البقوليات للقلب والأوعية الدموية.. تعرف عليها
الجمعة 24/01/2025 02:21 ص
5 طرق لزيادة تناول البروتين بدون لحوم.. تعرف عليها
الثلاثاء 14/01/2025 07:15 ص
دراسة: النباتيون يتناولون أطعمة مصنعة أكثر من آكلي اللحوم
السبت 30/11/2024 01:29 م
6 أطعمة غنية بالمغنيسيوم يمكنها تحسين صحتك
الإثنين 14/10/2024 04:17 م
أبرزها الأرز.. 5 أطعمة يجب نقعها لتفادي مخاطرها الصحية
الإثنين 22/07/2024 10:07 ص
أبرزها العدس والبقوليات..7 بدائل صحية للأرز غنية بالبروتين
الأربعاء 03/07/2024 05:17 ص
الغرف التجارية: أسعار الأسماك انخفضت 70% بعد المقاطعة.. ونسبة تراجع السلع وصلت لـ 35%
الأربعاء 24/04/2024 03:25 م
7 أطعمة نباتية غنية بالنحاس.. منها المكسرات والأفوكادو
السبت 23/03/2024 03:03 ص
في يومه العالمي.. تعرف على أرخص الأطعمة الغنية بـ البروتين
الثلاثاء 27/02/2024 02:12 م
أمريكا تجيز استخدام علاج جديد لحساسية الطعام
الثلاثاء 20/02/2024 11:08 ص
تزيد من البروتين وتحافظ على البيئة.. في اليوم العالمي للبقول تعرف على أهميتها
السبت 10/02/2024 12:44 م
هارفست ترفع أسعار منتجاتها من الصلصة والفول.. تعرف على الزيادة الجديدة
الجمعة 09/02/2024 04:31 م
الحاصلات الزراعية: ركود سوق الحبوب بالرغم من استقرار الأسعار
الثلاثاء 27/06/2023 12:26 م
كيف يمكن للبروتينات النباتية بديلة اللحوم أن تسبب الحساسية؟ | دراسة
الخميس 11/05/2023 08:36 ص
2.5 مليار جنيه إجمالي الضرائب والرسوم المحصلة بجمارك الدخيلة خلال مارس 2023
الأحد 02/04/2023 11:12 ص
1
2
ابنة نادية مصطفى تتألق في زفافها بفستان من تصميم هاني البحيري.. وعلي الحجار يحيي الحفل | بث مباشر
12:47 ص
اليوم.. قطع الكهرباء عن مركز الباجور في المنوفية بالكامل لمدة 3 ساعات | بث مباشر
12:34 ص
سقوط أمطار على مطروح والساحل الشمالي | بث مباشر
11:35 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة الجزائر والإمارات.. المنتخب الإماراتي يقصي حامل اللقب من الدور ربع النهائي لكأس العرب
نتيجة مباراة الأردن والعراق في كأس العرب.. النشامى يتأهل لنصف النهائي لمواجهة السعودية
لقاء ناري.. مشاهدة مباراة الإمارات والجزائر بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
نتيجة مباراة الأهلي وإنبي.. الفريق البترولي يفوز على المارد الأحمر في أول لقاءات الفريقين بكأس عاصمة مصر
نتيجة مباراة المغرب وسوريا في كأس العرب.. تأهل أسود الأطلس إلى نصف النهائي
مشاهدة مباراة العراق والأردن بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
أهداف مباراة الأهلي وإنبي.. محمد حمدي يسجل الهدف الأول للفريق البترولي
أسعار الذهب اليوم السبت 13 ديسمبر 2025 مع بداية التعاملات في أسواق الصاغة والمحال التجارية بالمحافظات
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
