السبت 13 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
موعد مباراة بيراميدز وفلامنجو البرازيلي في نصف نهائي كأس القارات للأندية
سعر الدولار الأمريكي أمام الجنيه اليوم السبت 13 ديسمبر 2025
اليوم.. قطع التيار الكهربائي عن 11 قرية بكفر الشيخ لمدة 6 ساعات للصيانة
الرئيسية
الألياف صفحة 2
الألياف صفحة 2
دراسة تكشف عن تناول كميات كبيرة من الألياف يقلل مخاطر السرطان
الأحد 08/06/2025 07:11 ص
أبرزها بذور الكتان.. فوائد الأطعمة الغنية بالألياف للجسم
الجمعة 16/05/2025 11:13 م
طرق الحصول على الألياف الغذائية دون التعرض للآثار الجانبية..تعرف على التفاصيل
الإثنين 05/05/2025 07:24 ص
مخاطر الإفراط في تناول العيش البني على الإفطار
الخميس 17/04/2025 10:35 ص
سرطان البروستاتا والاختناق.. تعرف على الآثار الجانبية للإفراط في تناول بذور الشيا
الثلاثاء 15/04/2025 09:56 ص
كيف يتجنب النباتيون التهابات القولون العصبي؟.. نصائح مهمة لراحة الجهاز الهضمي
الجمعة 11/04/2025 01:38 ص
يقلل الالتهاب ويعزز صحة القلب.. فوائد صحية لعصير الرمان
السبت 29/03/2025 02:52 ص
الصحة توصي بتناول البطاطا بديلًا لحلويات رمضان المليئة بالدهون والسكريات
الثلاثاء 25/03/2025 02:39 ص
هل يسبب تسخين الفشار في الميكروويف السرطان؟.. دراسة توضح
الخميس 13/03/2025 04:54 ص
تعرف على أضرار الإفراط في تناول الموز للأطفال تحت سن الـ 5 سنوات
الثلاثاء 11/02/2025 06:59 ص
أطعمة صحية تدعم صحة الجهاز الهضمي وتقي من سرطان القولون.. بينها البازلاء
الأربعاء 22/01/2025 03:32 م
ابتكار وأمل جديد.. تفاصيل البحث العلمي لـ مجدي يعقوب يحقق طفرة في أمراض القلب| مستندات
الجمعة 10/01/2025 04:07 م
المأكولات البحرية تحتوي على جزيئات بلاستيكية تضر بالصحة | دراسة
الثلاثاء 07/01/2025 05:41 م
تعزز صحة الأمعاء.. خبراء ينصحون بـ تناول بذور الشيا
الجمعة 03/01/2025 05:59 ص
نصائح للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض لفقدان الوزن
الجمعة 20/12/2024 10:21 م
تقلل الإصابة بالسرطان.. خبراء ينصحون بأطعمة منخفضة السعرات الحرارية
الأربعاء 04/12/2024 12:10 م
أضرار صادمة لتناول الخبز الأبيض.. تعرف عليها
الجمعة 22/11/2024 08:03 م
أبرزها غني بالعناصر الغذائية.. فوائد صحية لدقيق الشوفان
الجمعة 22/11/2024 07:10 م
يحسن صحة البشرة والقلب.. فوائد الموز لـ النساء
الخميس 07/11/2024 04:27 ص
5 فوائد للبطاطا الحلوة لإنقاص الوزن
الجمعة 01/11/2024 06:47 م
أبرزها المشكلات الهرمونية.. تعرف على الأضرار الناتجة من تناول الفول يوميًا
الأربعاء 23/10/2024 07:01 ص
5 عناصر غذائية تدعم صحة القلب.. تعرف عليها
الإثنين 30/09/2024 08:31 ص
تناول كميات كبيرة من الألياف يعزز من صحة الإنسان | دراسة
الخميس 05/09/2024 10:20 ص
أبرزها تقليل ضغط الدم.. فوائد النظام الغذائي النباتي لصحة الأمعاء
الأحد 01/09/2024 10:02 ص
أهمية تناول الألياف الغذائية لصحة القلب| دراسة
الأحد 18/08/2024 05:21 ص
أخطاء شائعة تجعل وجبة العشاء مضرة بالصحة.. تعرف عليها
الإثنين 12/08/2024 04:20 م
بذور الشيا مقابل الريحان.. أيهما أفضل لفقدان الوزن؟
الخميس 01/08/2024 04:46 ص
فوائد تناول الألياف الغذائية لدعم صحة الجهاز الهضمي
الأربعاء 29/05/2024 02:18 ص
علاجات طبيعية للحفاظ على مستوى السكر في الدم
الجمعة 12/04/2024 01:17 ص
أرخص حاجة في مصر.. الكرنبة بـ 7 جنيهات بالأسواق
الأحد 18/02/2024 07:06 م
1
2
3
ابنة نادية مصطفى تتألق في زفافها بفستان من تصميم هاني البحيري.. وعلي الحجار يحيي الحفل | بث مباشر
12:47 ص
اليوم.. قطع الكهرباء عن مركز الباجور في المنوفية بالكامل لمدة 3 ساعات | بث مباشر
12:34 ص
سقوط أمطار على مطروح والساحل الشمالي | بث مباشر
11:35 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة الجزائر والإمارات.. المنتخب الإماراتي يقصي حامل اللقب من الدور ربع النهائي لكأس العرب
نتيجة مباراة الأردن والعراق في كأس العرب.. النشامى يتأهل لنصف النهائي لمواجهة السعودية
لقاء ناري.. مشاهدة مباراة الإمارات والجزائر بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
نتيجة مباراة الأهلي وإنبي.. الفريق البترولي يفوز على المارد الأحمر في أول لقاءات الفريقين بكأس عاصمة مصر
نتيجة مباراة المغرب وسوريا في كأس العرب.. تأهل أسود الأطلس إلى نصف النهائي
مشاهدة مباراة العراق والأردن بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
أهداف مباراة الأهلي وإنبي.. محمد حمدي يسجل الهدف الأول للفريق البترولي
قمة نارية.. موعد مباراة المغرب والإمارات في كأس العرب والقنوات الناقلة
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
