السبت 13 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
كشف حساب.. أفلام سيكو سيكو والدشاش وريستارت تتصدر قائمة الأكثر بحثًا في 2025
سعر صرف الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم السبت 13 ديسمبر 2025
اليوم.. نظر دعوى قضائية تطعن في استمرار تنفيذ أحكام الإعدام رغم تعديلات الإجراءات الجنائية
الرئيسية
النوم صفحة 11
النوم صفحة 11
5 مكسرات تساعد في تحسين النوم.. تعرف عليها
الثلاثاء 19/03/2024 03:01 م
هيئة الدواء تقدم نصائح للحصول على نوم صحي في اليوم العالمي للنوم
السبت 16/03/2024 07:17 ص
نصائح للحد من اضطرابات النوم في رمضان
الجمعة 15/03/2024 07:48 م
علماء يكتشفون أسوأ وأفضل أوقات النوم في اليوم
الجمعة 15/03/2024 02:39 ص
الصحة للنساء: لا تيأسي إذا تعرضتِ للاكتئاب.. واتبعي هذه الإرشادات
الأربعاء 13/03/2024 05:34 ص
دراسة تربط مشاكل انقطاع التنفس خلال النوم بمشاكل الذاكرة والتفكير
الإثنين 04/03/2024 11:54 م
بسبب قلة النوم.. مخاطر صحية تهدد النساء
الإثنين 04/03/2024 08:05 م
ما هي الأطعمة التي تسبب الأرق ومشاكل النوم؟
الأحد 03/03/2024 10:36 م
ما علاقة السهر واضطرابات النوم بسرطان البروستاتا؟.. دراسة تفجر مفاجأة
الأحد 03/03/2024 06:12 م
لمرض السكري.. كيف تؤثر دورة النوم على ارتفاع نسبة السكر في الدم؟
السبت 02/03/2024 05:42 ص
احذر النوم أقل من 5 ساعات يزيد خطر الإصابة بالاكتئاب
الخميس 29/02/2024 05:07 م
أبرزها الروتين الصباحي.. أسباب الشعور بسوء المزاج بشكل مستمر
الأحد 25/02/2024 01:15 م
أسباب اضطرابات النوم لدى الأطفال ونصائح للوقاية
السبت 24/02/2024 06:56 ص
نصائح للتعامل مع أصحاب الأفكار الانتحارية.. تعرف عليها
الإثنين 19/02/2024 02:57 ص
أبرزها السكتة الدماغية والسكري.. الشخير خلال النوم يسبب بعض الأمراض
الأربعاء 31/01/2024 04:53 م
6 نصائح للرعاية الذاتية لـ التعافي من اضطراب ما بعد الصدمة
الجمعة 26/01/2024 06:27 م
هل الامتحانات تصيب الطلاب بالاكتئاب.. استشاري صحة نفسية يوضح
الأربعاء 10/01/2024 04:57 م
السكري وضغط الدم.. أضرار النوم أمام التليفزيون
الإثنين 08/01/2024 07:28 م
دراسة توضح علاقة النوم المتقطع بمشاكل الذاكرة في مرحلة البلوغ المبكر
الخميس 04/01/2024 09:24 م
نصائح لتحسين صحة حديثي الولادة.. تعرفي عليها
الأربعاء 03/01/2024 06:21 م
الانتظام في النوم أكثر أهمية من المدة| دراسة
الأحد 31/12/2023 07:07 ص
دراسة توضح أفضل وضع للنوم حال المعاناة من عسر الهضم
الجمعة 29/12/2023 03:05 م
قصر مدة النوم يزيد من القلق والاكتئاب | دراسة
الجمعة 22/12/2023 10:52 ص
دراسة: زيادة ساعات النوم في عطلات نهاية الأسبوع يمكن أن ينقذ حياتك
الثلاثاء 19/12/2023 12:02 ص
الأزهر للفتوى: إغلاق أجهزة التدفئة عند النوم في الشتاء صيانة للأنفس
الإثنين 18/12/2023 09:18 م
لتجنب الأمراض الخطيرة.. نصائح ضرورية للحصول على نوم أفضل
الأحد 17/12/2023 07:21 ص
دراسة: الأشخاص المصابون بالخوف المفرط معرضون للوفاة مبكرا
الجمعة 15/12/2023 05:58 م
أنماط النوم غير المنتظمة قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف| دراسة
الجمعة 15/12/2023 08:21 ص
أسباب السمنة لدى الأطفال.. أبرزها قلة النوم
الثلاثاء 12/12/2023 02:35 ص
كيفية العودة إلى النوم بعد الاستيقاظ في منتصف الليل؟
الإثنين 11/12/2023 01:51 ص
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
ابنة نادية مصطفى تتألق في زفافها بفستان من تصميم هاني البحيري.. وعلي الحجار يحيي الحفل | بث مباشر
12:47 ص
اليوم.. قطع الكهرباء عن مركز الباجور في المنوفية بالكامل لمدة 3 ساعات | بث مباشر
12:34 ص
سقوط أمطار على مطروح والساحل الشمالي | بث مباشر
11:35 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة الجزائر والإمارات.. المنتخب الإماراتي يقصي حامل اللقب من الدور ربع النهائي لكأس العرب
نتيجة مباراة الأردن والعراق في كأس العرب.. النشامى يتأهل لنصف النهائي لمواجهة السعودية
لقاء ناري.. مشاهدة مباراة الإمارات والجزائر بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
نتيجة مباراة الأهلي وإنبي.. الفريق البترولي يفوز على المارد الأحمر في أول لقاءات الفريقين بكأس عاصمة مصر
مشاهدة مباراة العراق والأردن بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
نتيجة مباراة المغرب وسوريا في كأس العرب.. تأهل أسود الأطلس إلى نصف النهائي
قمة نارية.. موعد مباراة المغرب والإمارات في كأس العرب والقنوات الناقلة
أهداف مباراة الأهلي وإنبي.. محمد حمدي يسجل الهدف الأول للفريق البترولي
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
