الخميس 11 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
الرئيسية
النوم صفحة 4
النوم صفحة 4
لماذا ينصح الأطباء بتناول وجبة الإفطار خلال أول ساعة بعد الاستيقاظ؟
الجمعة 13/06/2025 10:16 ص
دراسة تكشف تأثير الكافيين على الدماغ خلال النوم
الثلاثاء 10/06/2025 10:13 ص
علاجات طبيعية فعالة للتغلب على التعب والخمول.. تعرف على التفاصيل
الإثنين 09/06/2025 08:37 ص
دراسة تكشف: ممارسة الرياضة قبل النوم تؤثر سلبًا على جودته
السبت 07/06/2025 06:51 م
تحذير من عادة صباحية شائعة.. تأجيل المنبه يضر بالصحة
الثلاثاء 03/06/2025 08:58 م
عادات يومية تضر بصحة الدماغ.. تعرف عليها
الإثنين 02/06/2025 10:27 ص
عادة يومية شائعة تفسد النوم.. دراسة تحذر من هذا السلوك وتأثيره على الدماغ
الإثنين 02/06/2025 07:00 ص
خبير يوضح عدد ساعات النوم التي تزيد نشاط الجسم
السبت 31/05/2025 02:01 م
دراسة: من يعانون من اضطرابات النوم أكثر عرضة للخرف
السبت 31/05/2025 08:39 ص
3 عادات للنوم خلال فترات النهار تزيد خطر الوفاة المبكرة
الجمعة 30/05/2025 08:04 ص
دراسة: النوم غير المنتظم يرتبط بزيادة خطر السكتات الدماغية وتدهور الإدراك
الخميس 29/05/2025 09:17 م
تأثير عادات النوم السلبية لدى الأطفال على صحة النظر.. تعرف على الأسباب
الأربعاء 28/05/2025 06:21 ص
هل الجبن يسبب الكوابيس؟.. طبيب يوضح الحقيقة وراء الاعتقاد الشائع
الإثنين 26/05/2025 09:44 م
طرق لتحسين صحة العمود الفقري.. تعرف عليها
الإثنين 26/05/2025 10:36 ص
دراسة: ممارسة الرياضة قبل النوم تسبب الأرق
السبت 24/05/2025 05:19 ص
هل الأفضل الاستحمام صباحًا أم مساءً؟.. عالمة أحياء تكشف التوقيت الأمثل
الأربعاء 21/05/2025 12:17 ص
دراسة تكشف عن تأثير درجة حرارة الغرفة على جودة النوم
الإثنين 19/05/2025 07:14 ص
تأثير تخطي وجبة الإفطار على صحة الجسم.. تعرف على التفاصيل
الإثنين 19/05/2025 03:06 ص
أبرزها الزنجبيل.. مشروبات تساعد على تقليل أعراض ارتجاع المريء
السبت 17/05/2025 04:12 م
خبراء يحددون عدد ساعات النوم التي قد تزيد من خطر الإصابة بالخرف
الجمعة 16/05/2025 10:05 م
أبرزها تناول الأطعمة الغنية بالميلاتونين.. نصائح لتحسين جودة النوم
الجمعة 16/05/2025 07:11 م
هل تعاني من صعوبة النوم؟.. إليك الحل
الثلاثاء 13/05/2025 11:19 م
دراسة: 3 ليالٍ فقط من قلة النوم قد تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
الثلاثاء 13/05/2025 10:40 م
دراسة تكشف عن مخاطر النوم لساعات أقل من المعتاد
الأحد 11/05/2025 08:20 م
دراسة تكشف عن علاقة قلة النوم والإصابة بالنوبات القلبية
الأحد 11/05/2025 06:21 م
أبرزها مرض السكري.. مضاعفات جسدية يسببها النوم لفترات طويلة
السبت 10/05/2025 10:23 ص
أعراض وعوامل الإصابة بالنوبات القلبية.. احذرها
السبت 10/05/2025 01:51 ص
ماذا يعني ارتعاش الجفن؟.. رسالة تحذيرية من جسمك يجب عدم تجاهلها
الأربعاء 07/05/2025 08:36 م
أبرزها زيادة الوزن.. مخاطر النوم بعد منتصف الليل
الأربعاء 07/05/2025 11:53 ص
تأثير الإفراط في استخدام الشاشات على هرمون النوم
الأحد 04/05/2025 06:06 م
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
مصرع شخصين وإصابة 16 آخرين إثر تصادم سيارتين في كفر الشيخ | بث مباشر
05:39 م
تطورات صفقة انتقال حمزة عبد الكريم إلى برشلونة.. وقرار الأهلي يفصل اللاعب عن الليجا| بث مباشر
04:56 م
أنت قلبت الدنيا بضحكتك.. زياد الصغير الكفيف صاحب تريند أجمل ضحكة يكشف تفاصيل لقائه بمحافظ أسيوط| بث مباشر
04:17 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
مشاهدة مباراة المغرب وسوريا بث مباشر والقنوات الناقلة في كأس العرب
ضربة البداية.. موعد مباراة الأهلي القادمة في كأس عاصمة مصر 2025/2026
مشاهدة مباراة الاتحاد السكندري والمصري بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس عاصمة مصر
مرشح بدائرة حدائق القبة.. وفاة النائب أحمد جعفر
التشكيل الرسمي لمباراة المغرب وسوريا في ربع نهائي كأس العرب 2025
قرار حكومي بعلاج الفنانة عبلة كامل على نفقة الدولة| خاص
مشاهدة مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي بث مباشر والقنوات الناقلة في دوري أبطال أوروبا
حفاظًا على أرواح المواطنين.. إزالة منزلين بعد انهيار آخر مجاور لهما في قنا
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
