السبت 13 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
تراجع أسعار النفط عالميًا والبرميل يسجل 61.12 دولار
التعليم تنفي زيادة مصروفات المدارس الخاصة: ما تم تداوله مجرد مقترحات غير ملزمة
أسعار الذهب في مصر اليوم السبت وعيار 21 يسجل 5740 جنيهًا
سعر الدولار في مصر اليوم قبل أسبوع من إعلان سعر الفائدة بمصر
مصرع 3 أشخاص وإصابة اثنين آخرين في انهيار منزل بالطوب اللبن بقرية الدير شرق بإسنا بالأقصر
الرئيسية
النوم صفحة 13
النوم صفحة 13
الأرق واضطرابات النوم تؤثر على صحة الدماغ | دراسة
الجمعة 08/09/2023 07:53 م
لمرضى الغدة الدرقية.. أطعمة تساعدك على الاستمتاع بنوم عميق
الثلاثاء 05/09/2023 07:43 م
خبيرة تغذية: تناول وجبة الإفطار قبل الثامنة صباحا يمنع الإصابة بالسكر
الإثنين 04/09/2023 07:07 م
نصائح لتعزيز نوم الأطفال والحد من الأرق
الأحد 03/09/2023 07:05 ص
قلق وشد في عضلة الرقبة.. أسباب الإصابة بالصداع عند الاستيقاظ صباحا
الأربعاء 30/08/2023 01:49 م
تمنع الجلطات.. فوائد شرب القرفة قبل النوم
الخميس 24/08/2023 10:29 م
7 نصائح لتعزيز جودة النوم والحد من الأرق.. تعرف عليها
الأربعاء 23/08/2023 10:37 م
هل فيتامين د يؤثر على النوم ؟.. تعرف على الإجابة
الإثنين 21/08/2023 04:34 م
دراسة: النظارات المخصصة لحجب الضوء الأزرق لا تحمي العينين أو تحسن النوم
الجمعة 18/08/2023 11:24 م
ما فضل الصلاة في جوف الليل؟.. الإفتاء تجيب
الجمعة 18/08/2023 08:33 ص
عطلة نهاية الأسبوع من النوم الإضافي تؤثر على صحة القلب والأوعية الدموية
الأحد 13/08/2023 09:52 م
قلة النوم تضر بصحة القلب | دراسة
السبت 12/08/2023 10:54 ص
من بينها النوم الجيد والابتعاد عن التدخين.. تعديلات في نمط الحياة تعزز صحة الدماغ
الخميس 10/08/2023 09:03 م
لمرضى السكري.. نصائح للتخلص من اضطرابات النوم
الإثنين 07/08/2023 01:35 م
دراسة: التفكير في الحصول على نوم جيد ليلًا يساعد في تحسين المزاج
السبت 05/08/2023 07:41 م
بكتيريا الأمعاء الضارة ترتبط بـ النوم غير المنتظم | دراسة
السبت 05/08/2023 04:29 م
سبب الاستيقاظ في الرابعة صباحًا بـ استمرار
الخميس 03/08/2023 02:22 ص
دراسة: اختلاف عادات النوم يؤثر على صحة الأمعاء
الأربعاء 02/08/2023 08:42 م
منها تناول الطعام الحار.. 6 طرق للنوم الجيد خلال ارتفاع درجات الحرارة
الثلاثاء 01/08/2023 11:34 م
شيخوخة الجلد.. الآثار الجانبية لاستخدام الشاشات الإلكترونية
الإثنين 31/07/2023 04:07 م
دراسة: توقف التنفس خلال النوم يضر بصحة القلب بسبب انخفاض الأكسجين في الدم
الجمعة 28/07/2023 08:30 ص
أمراض تسبب اضطرابات في النوم.. تعرف عليها
الخميس 27/07/2023 08:15 ص
4 أضرار لـ القهوة.. أبرزها زيادة هرمون الكورتيزون
الجمعة 14/07/2023 06:15 م
دراسة: قلة النوم تفسد فوائد التمارين الرياضية المرتبطة بالدماغ
الجمعة 14/07/2023 05:00 م
دراسة تكشف: النساء يحصلن على ساعة نوم إضافية بالسرير مقارنة بالرجال
الأربعاء 12/07/2023 08:36 ص
باحثون يكتشفون علاجا لانقطاع النفس الانسدادي النومي | دراسة
الإثنين 10/07/2023 12:21 ص
النوم العميق يحسن من التحكم في نسبة السكر بالجسم | دراسة
الأحد 09/07/2023 11:36 م
التمارين الرياضية والنوم الجيد يحمي الدماغ من التدهور العقلي | دراسة
الأحد 09/07/2023 01:10 م
طبيب يحذر الأزواج من النوم على سرير واحد: يسبب العديد من المشاكل الصحية
الجمعة 07/07/2023 08:44 م
النوم أقل من 6 ساعات يوميًا يقلل من فوائد الدماغ الناجمة عن ممارسة الرياضة | دراسة
الجمعة 07/07/2023 05:21 ص
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
المتهم عامل فني.. مفاجأة في واقعة ضبط سائق محافظ الدقهلية بتهمة الإتجار بالمخدرات| بث مباشر
09:54 ص
من أسرة واحدة.. مصرع 3 أشخاص وإصابة 2 آخرين إثر انهيار منزل بالأقصر| بث مباشر
09:42 ص
ابنة نادية مصطفى تتألق في زفافها بفستان من تصميم هاني البحيري.. وعلي الحجار يحيي الحفل | بث مباشر
12:47 ص
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة الجزائر والإمارات.. المنتخب الإماراتي يقصي حامل اللقب من الدور ربع النهائي لكأس العرب
نتيجة مباراة الأهلي وإنبي.. الفريق البترولي يفوز على المارد الأحمر في أول لقاءات الفريقين بكأس عاصمة مصر
نتيجة مباراة الأردن والعراق في كأس العرب.. النشامى يتأهل لنصف النهائي لمواجهة السعودية
لقاء ناري.. مشاهدة مباراة الإمارات والجزائر بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
نتيجة مباراة المغرب وسوريا في كأس العرب.. تأهل أسود الأطلس إلى نصف النهائي
أسعار الذهب في مصر اليوم السبت وعيار 21 يسجل 5740 جنيهًا
مشاهدة مباراة العراق والأردن بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
أهداف مباراة الأهلي وإنبي.. محمد حمدي يسجل الهدف الأول للفريق البترولي
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
