السبت 13 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
الزمالك يستأنف تدريباته استعدادًا لحرس الحدود بكأس عاصمة مصر
موعد مباراة بيراميدز وفلامنجو البرازيلي في نصف نهائي كأس القارات للأندية
الرئيسية
النوم صفحة 14
النوم صفحة 14
من بينها الإجهاد والهرمونات.. أبرز عوامل الإصابة بهشاشة العظام لدى النساء
الجمعة 30/06/2023 06:49 م
الأطعمة غير الصحية تؤثر على جودة النوم | دراسة
الخميس 29/06/2023 08:08 م
توقف التنفس خلال النوم مرتبط مباشرة بالتدهور المعرفي المبكر | دراسة
الخميس 29/06/2023 06:48 م
وضعيات النوم تكشف عن السمات الشخصية للأفراد| دراسة
الخميس 29/06/2023 03:45 م
4 مشاكل صحية تسهم في الشعور بالتعب المستمر.. تعرف عليها
الخميس 22/06/2023 02:07 ص
أسباب زيادة الخمول في فصل الصيف.. تعرف عليها
الأربعاء 21/06/2023 01:57 م
دراسة: أخذ قيلولة في النهار مفيد لصحة الدماغ
الأربعاء 21/06/2023 02:26 ص
التدخين والكحول.. دراسة توضح عوامل تربط بين النوم وخطر الوفاة المبكر
الأحد 18/06/2023 04:29 ص
نصائح للتعامل مع الأرق في فصل الصيف
الإثنين 12/06/2023 04:54 ص
4 أشياء في روتينك اليومي يمكن أن ترفع مستويات السكر بالدم
السبت 10/06/2023 01:42 م
دراسة: الأرق يزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بين البالغين
الجمعة 09/06/2023 03:47 ص
كيف يمكن للنوم تقوية ذاكرة الدماغ؟ | دراسة
الأحد 04/06/2023 10:45 ص
دراسة تحذر من تناول الوجبات السريعة قبل النوم
السبت 03/06/2023 06:43 ص
تناول الطعام غير الصحي يؤثر على جودة النوم | دراسة
الجمعة 02/06/2023 08:48 م
انقطاع النفس أثناء النوم يرتبط بصغر حجم الدماغ | دراسة
الجمعة 02/06/2023 02:05 م
تسبب أرقًا.. دراسة تحذر من ممارسات قبل النوم
الأربعاء 31/05/2023 08:57 م
عدم مشاهدة التلفاز ومتابعة مواقع التواصل قبل النوم يمنح المراهقين نوما جيدا | دراسة
الثلاثاء 30/05/2023 10:06 م
نصائح لـ التخلص من الأرق أثناء الدورة الشهرية.. تعرفي عليها
الإثنين 29/05/2023 03:48 م
امتلاك كلب أليف قد يزيد من خطر إصابتك باضطراب النوم | دراسة
الإثنين 29/05/2023 08:55 ص
ممارسة الرياضة واليوجا.. نصائح لعدم الشعور بالذعر خلال النوم
الإثنين 29/05/2023 07:07 ص
فعالة في تحسين جودة النوم.. تعرف على فوائد استخدام مكملات الميلاتونين
السبت 27/05/2023 04:43 م
مع ارتفاع درجات الحرارة.. نصائح ستساعدك على التمتع بنوم مثالي
الخميس 25/05/2023 01:49 م
البالغون المصابون بانقطاع التنفس الانسدادي النومي عرضة للإصابة بفيروس كورونا طويل الأجل | دراسة
الثلاثاء 23/05/2023 01:23 م
خبراء: أخذ 10 دقائق من القيلولة في العمل سيجعلك أكثر إبداعا
السبت 20/05/2023 06:49 م
أبرزها البابونج.. مشروبات تساعد على النوم تعرف عليها
الجمعة 19/05/2023 10:33 م
دراسة تكشف السبب الرئيسي للإصابة بالأرق وطريقة علاجه
الخميس 18/05/2023 01:35 ص
دراسة: واحد من كل 5 أشخاص يعاني من اضطراب خطير في النوم
السبت 13/05/2023 02:30 ص
انقطاع التنفس وقلة النوم العميق مرتبطان بتلف في الدماغ | دراسة
الخميس 11/05/2023 11:10 ص
بالتزامن مع موسم الامتحانات.. 5 نصائح لتعزيز الذاكرة
الأربعاء 10/05/2023 01:49 م
دراسة: النوم القصير مرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض الشرايين بنسبة 74%
الأربعاء 10/05/2023 11:55 ص
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
ابنة نادية مصطفى تتألق في زفافها بفستان من تصميم هاني البحيري.. وعلي الحجار يحيي الحفل | بث مباشر
12:47 ص
اليوم.. قطع الكهرباء عن مركز الباجور في المنوفية بالكامل لمدة 3 ساعات | بث مباشر
12:34 ص
سقوط أمطار على مطروح والساحل الشمالي | بث مباشر
11:35 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة الجزائر والإمارات.. المنتخب الإماراتي يقصي حامل اللقب من الدور ربع النهائي لكأس العرب
نتيجة مباراة الأردن والعراق في كأس العرب.. النشامى يتأهل لنصف النهائي لمواجهة السعودية
لقاء ناري.. مشاهدة مباراة الإمارات والجزائر بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
نتيجة مباراة الأهلي وإنبي.. الفريق البترولي يفوز على المارد الأحمر في أول لقاءات الفريقين بكأس عاصمة مصر
نتيجة مباراة المغرب وسوريا في كأس العرب.. تأهل أسود الأطلس إلى نصف النهائي
مشاهدة مباراة العراق والأردن بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
أهداف مباراة الأهلي وإنبي.. محمد حمدي يسجل الهدف الأول للفريق البترولي
موعد مباراة الأهلي وإنبي اليوم في كأس عاصمة مصر 2025-2026 والقائمة
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
