الخميس 11 ديسمبر 2025
More forecasts:
Wetter 4 wochen
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
رئيس التحرير
محمود المملوك
رئيس التحرير
محمود المملوك
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
المزيد
البحث
أخبار
حوادث
رياضة
فن
سياسة
اقتصاد
محافظات
عاجل
مفوض الدوري الأمريكي: سنرحب بمحمد صلاح.. وأنصحه بالتواصل مع ميسي ومولر
الرئيسية
النوم صفحة 2
النوم صفحة 2
طبيب يوضح سبب شعور البعض بالتعب بعد النوم لمدة 8 ساعات
الأربعاء 22/10/2025 03:37 ص
دواء لعلاج الصرع يفتح آفاقًا جديدة لعلاج انقطاع التنفس خلال النوم | دراسة
الأحد 19/10/2025 11:41 ص
أفضل أوقات للحصول على نوم عميق وصحي
السبت 18/10/2025 07:48 م
كيف يساعد النوم على تجنب زيادة الوزن؟
الجمعة 17/10/2025 05:55 م
دون حبوب.. أطعمة طبيعية تساعد على النوم بشكل أسرع
الجمعة 17/10/2025 05:28 م
يزيد الإصابة بالنوبة القلبية.. دراسة تكشف مخاطر انقطاع التنفس خلال النوم
الخميس 16/10/2025 12:20 ص
أبرزها العنب.. أطعمة تحسن من جودة النوم
الثلاثاء 07/10/2025 10:24 م
خبراء يحذرون: عادات الأكل المتأخرة تُربك الهرمونات
الإثنين 06/10/2025 03:21 ص
أبرزها الكيوي.. فواكه تعزز من جودة النوم
الأحد 05/10/2025 10:17 م
دراسة: قياس العضلات يمكن أن يتنبأ بمدة الحياة
السبت 04/10/2025 11:47 ص
تلوث الهواء الناتج عن مواقد الحطب يزيد خطورة اضطرابات النوم | دراسة
الثلاثاء 30/09/2025 03:43 م
دراسة تكشف تأثير جودة النوم على صحة الدماغ
الأحد 28/09/2025 12:32 ص
أبرزها الاستماع للموسيقى الهادئة.. عادات تُعزز من جودة النوم
الجمعة 26/09/2025 06:11 م
بـ 5 آلاف دولار.. خبراء يكشفون جهازًا يحقق نومًا عميقًا بلا انقطاع
الأربعاء 24/09/2025 12:29 م
طرق فعالة لتشجيع طفلك على النوم مبكرا.. 5 نصائح مذهلة لراحة ابنك
الثلاثاء 23/09/2025 07:42 ص
فوائد مشروب المغنيسيوم غير الكحولي في تعزيز جودة النوم.. تعرف على التفاصيل
الأحد 21/09/2025 07:10 ص
دراسة تكشف مخاطر النوم لأقل من 6 ساعات على صحة الجسم
السبت 20/09/2025 07:19 م
النعاس عند مشاهدة الأفلام.. ماذا تعرف عن ديون النوم؟
الأحد 14/09/2025 08:30 م
تغيير بسيط في نمط الحياة يحد من الإصابة بالأرق ليلًا.. تعرف عليه
الأحد 14/09/2025 01:14 م
دراسة حديثة: انقطاع التنفس المفاجئ يزيد مخاطر الوفاة بالسكتة القلبية
السبت 13/09/2025 07:03 م
دراسة تكشف عن نصائح تقلل الأرق وتحسن جودة النوم
الخميس 11/09/2025 08:49 م
دراسة: المشي ليلًا يوفر نومًا صحيًا لفترات أطول
الأربعاء 10/09/2025 10:41 م
أبرزها الأمراض المزمنة.. أسباب تزيد الإصابة بصعوبات النوم
الثلاثاء 02/09/2025 07:33 م
طبيب قلب يحذر: استنشاق الهواء الملوث يصيب بالنوبات القلبية
الأحد 31/08/2025 04:17 م
دراسة تكشف فوائد النوم لتعزيز تعافي العضلات بعد التمرين
السبت 30/08/2025 01:42 م
3 أشياء في غرفة النوم تضر بصحة الجسم لا يجب الاحتفاظ بها.. تعرف عليها
الأحد 24/08/2025 04:56 ص
ماذا يحدث للجسم عند تناول حفنة من الكاجو قبل النوم؟
الجمعة 22/08/2025 06:17 م
جراح عمود فقري يكشف: 5 أوضاع للنوم تحافظ على صحة ظهرك
الأربعاء 20/08/2025 03:14 ص
5 وجبات إفطار خفيفة على المعدة لا تسبب الانتفاخ.. تعرف عليها
الثلاثاء 12/08/2025 07:22 ص
تقنية هندية قديمة قد تساعد في علاج انقطاع النفس أثناء النوم.. تعرف عليها
الثلاثاء 12/08/2025 02:55 ص
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
بقيمة 3 ملايين جنيه.. ضبط سائق محافظ الدقهلية وآخر بتهمة الإتجار في المخدرات | بث مباشر
07:14 م
أسرة رجل الأعمال محمد فريد خميس تستقبل العزاء في شقيقته بمسجد القوات المسلحة| بث مباشر
07:11 م
استمرار توافد الناخبين للإدلاء بأصواتهم في انتخابات النواب بالدوائر الملغاة | بث مباشر
06:35 م
المزيد من
الأكثر مشاهدة
نتيجة مباراة المغرب وسوريا في كأس العرب.. تأهل أسود الأطلس إلى نصف النهائي
مشاهدة مباراة المغرب وسوريا بث مباشر والقنوات الناقلة في كأس العرب
مشاهدة مباراة السعودية وفلسطين بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس العرب
ضربة البداية.. موعد مباراة الأهلي القادمة في كأس عاصمة مصر 2025/2026
مرشح بدائرة حدائق القبة.. وفاة النائب أحمد جعفر
مشاهدة مباراة الاتحاد السكندري والمصري بث مباشر اليوم والقنوات الناقلة في كأس عاصمة مصر
بقيمة 3 ملايين جنيه.. ضبط سائق محافظ الدقهلية وآخر في قضية الاتجار بالمخدرات
مشاهدة مباراة ريال مدريد ومانشستر سيتي بث مباشر والقنوات الناقلة في دوري أبطال أوروبا
الرئيسية
أخبار
حوادث
اقتصاد
فن
رياضة
سياسة
محافظات
ثقافة
مقالات
فيديو
صحة وطب
البومات الصور
تقارير وتحقيقات
كايرو لايت
دين وفتوى
تعليم
سيارات
خدمات
facebook
twitter
youtube
instagram
Threads
rss feed
